Motoria

Il Personal Trainer- Mental Coach

Il corso “Il Personal Trainer – Mental Coach” si concentra sulla formazione nel campo del movimento per preservare la salute di tutti, sia in termini di prevenzione che di miglioramento delle prestazioni psicofisiche. Gli utenti che beneficeranno delle competenze di questi futuri professionisti saranno garantiti da una formazione universitaria di alta qualità, aggiornata e in linea con l’attuale realtà scientifica.

Cosa imparerai in questo corso

Il corso si propone come obiettivo principale quello di fornire i principi teorici e applicativi necessari per l’attività quotidiana di un personal trainer, concentrandosi in particolare sulla psicologia dello sport e del mental coaching nell’ambito della preparazione atletica. Approfondiremo argomenti come l’anatomia, la fisiologia, la metodologia dell’allenamento, la biomeccanica, il doping, il diritto sportivo e la psicofisiologia dello sport, fornendo una panoramica sulle macroaree psicologiche che influenzano le performance agonistiche. Esploreremo anche i fattori chiave legati alla preparazione degli atleti, come la resilienza, lo stress, la motivazione e l’apprendimento.

TematicaSSDCFUOre
Psicologia dello sport 30
Principi di coaching 30
Pedagogia dello sport 30
Auxologia 30
Biomeccanica e fisiologia articolare 30
Anatomia 30
Fisiologia 30
Metodologia dell’allenamento 30
Modulo sulla sicurezza 30
Prova finale 30

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